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一名60多歲婦女很愛乾淨，每天清潔整理家務，還堅持手洗衣物，但是近來她在伸展大拇指時覺得疼痛，甚至無法使力，求醫才發現罹患俗稱「媽媽手」的「狹窄性肌腱滑膜炎」。

署立台南醫院復健科醫師曾惠瑜指出，罹患「媽媽手」一定要讓手部多休息，否則即使治療也會反覆發作。這名60多歲婦女因不願降低家事標準，仍照常手洗衣物，至今每隔幾週就來門診報到。

曾惠瑜表示，「媽媽手」的症狀是大拇指外側疼痛及腫脹，有時疼痛會延伸到前臂或大拇指，大拇指做外展或伸展動作時，更是會引發疼痛或覺得無法使力。

曾惠瑜指出，「媽媽手」的患者以30到50歲婦女佔多數，尤其是很重視清潔經常整理家務者，如經常手洗衣物、手擰抹布到處擦拭、抱嬰兒等，多是因為大拇指過度外展、伸展或施力不當；門診中，也不乏罹患媽媽手的男性，包括餐廳端盤子的服務員、收銀員等，因拉小提琴、練彈鋼琴發生「媽媽手」的人也有。

治療「媽媽手」可戴「副木」，復健科職能治療師依患者的手型塑造「拇指長型對掌副木」效果較好，每天早、中、晚戴，每次戴2小時，至少戴3週，但最好戴6到8週，可同時服用消炎藥物止痛、消腫。

本文載自~http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/may/11/today-health5.htm